Celebrando la Primavera con la Tribu

Hace dos fines de semana la tribu de Crianza Alternativa se junto para las celebraciones del día de Pascua y para celebrar el comienzo de la primavera. Nos encanta ver a nuestros hijxs crecer y jugar juntos y pues queremos aprovechar cualquier excusa ¡para juntarnos y hacerles fiesta!

Es importante para nosotras estar consciente de los efectos (la basura) que causa hacer una fiesta, así que decidimos hacer  una fiesta "eco-friendly" o respetuosa al medio ambiente. No fue fácil, de hecho no fue 100%, pero hicimos lo mejor que pudimos y aquí te damos unos consejos de como puedes hacerlo tu también.

Con 9 niñxs piensas que es casi imposible no hacer mucha basura, pero se puede lograr. Como es costumbre el día de Pascua, en especial en la frontera de Tijuana y San Diego, se celebra con figuras de conejos y huevos, por lo regular uno compra muchos huevos de plásticos que venden en casi todas las tiendas, pero esos huevos de plástico por lo regular (mas bien siempre) terminan en la basura causando mas y mas plástico innecesario en este mundo.  Decidimos comprar unos huevos de madera los cuales podían pintar y quedarse con ellos ya que será algo que los niñxs personalicen. Ahora ya se que piensas,  ¿cortar arboles para usar la madera no es igual de dañino? Igual no, dañino si un poco pero aqui te estamos dando una opción. Claro es mejor usar cero huevitos, pero si en verdad quieres seguir con esa tradición, la mejor opción es madera y esto va para juguetes también.  Les compramos solo 4-5 huevitos a cada niñx y también compramos unos gises en forma de huevos los cuales también usaran en futuras ocasiones.  Todo lo demás usamos materiales reusables en todo hasta en los platos, servilletas, tenedores y decoraciones. La única basura que hicimos fue en los platos,vasos y servilletas de los niñxs(y fuero mínimas), los papelitos de los cupcakes y 3 botellas de plástico grandes de jugos (creo que fue lo único de plástico que usamos). No fue perfecto pero creo que hicimos un buen trabajo, poco a poco haremos un impacto positivo ¡sin perder amor las fiestas!

- Diane Castaneda






















Dia de Campo - "picnic day"


Aparte de la lluvia de ayer y hoy en Tijuana, los dias han estado demasiado bellos para estar encerrados en la casa y nuestras niñas ya necesitaba una reunión para jugar y las mamás necesitaba tiempo para convivir, platicar y planear futuros viajes con nuestro grupo de chiquitines.

Tenemos la fortuna de que vivimos en una region fronteriza (Tijuana, Baja Califonra-San Diego, California), un lugar con dos ciudades distintas pero que las dos nos ofrecen mucha variedad de cultura, diversión y lugares que visitar.  Este sábado decidimos visitar al parque estatal historico de Old Town San Diego y hacer un "picnic" y disfrutar el dia en el pasto, jugando y comiendo. Este parque fue un lugar ideal, y lo recomendamos que visiten si tienen la oportunidad de conocer San Diego, California.  Esta justo al frente de la estación del "trolley" en el centro de la ciudad, esta rodeado de casitas antiguas que ahora son museos o tiendas de productos artesanales. Es al estilo "mexicano", pues San Diego tiene raíces mexicanas, y los fines de semana te encontraras con música Latina, mucha fiesta y buena comida. 

¿Que llevamos para comer?

A pesar de que hay muchos restaurantes de comida riquisima al lado del parque, nosotras quisimos hacer un picnic en la area del pasto donde tienen mesas de madera las cuales la gente puede usar libremente. Cada mamá estuvo encargada de llevar una comida, llevamos:

  • Frutas - fresas y arándanos, pero claro puedes llevar cualquier fruta como naranjas, plátanos, etc. Nosotras llevamos cosas fáciles las cuales no teníamos que pelar o cortar para así no llevarnos tanta basura al final del día. 
  • Verduras - "baby carrots" o zanahorias bebés y apio ya cortado en trozos. 
  • De comida: Ensalada de lentejas y sandwiches de "atún" de garbanzo. Llevamos pura comida vegetariana, ¡pero ustedes pueden escoger que tipo de sandwiches llevar! Sandwiches son algo rápido de hacer y son llenadores ;) . 
  • Aparte llevamos snacks como totopos con una rica salsa y hummus y "veggies chips" para substituir las famosas "papitas".
  • Para tomar llevamos agua natural y limonada fresca.
Llevamos platos reusables para no producir basura, con un grupo grande es importante estar conscientes de la basura que podemos producir así que llevamos platos de nuestra casa los cuales nos podemos llevar de regreso y lavarlos.  La basura que producimos: solo las bolsas de los veggie chips y totopos, y una que otra servilleta desechable. 

¡Fue un dia perfecto! El parque también ofrece museos alrededor que son gratis donde las niñas vieron artefactos y muebles que se usaban hace muchos años, plantas nativas de la ciudad y casa históricas. 

¡Ya estamos planeando nuestro segundo "día de campo"!  ¿Y cuales son los parques favoritos de ustedes? ¿Que les gusta llevar de comer? ¿algunas recomendaciones?



las niñas hicieron su propio "picnic" ellas solas acomodaron los platos en la cobija se sentaron y platicaron en su propio idioma.. ¿que se habrán dicho? 













¡Regresa a mi cama! Mi continua historia de colecho


"No dejes que duerma en tu cama porque nunca la vas a sacar de ahi"  era la frase que SIEMPRE escuchaba cuando les decía que nuestra hija dormía en la misma cama que mi esposo y que yo.

Pues les dire que no, no la saque de ahi, mas bien ella nos dejo :(.  Después de que cumplió los dos años, dormir los 3 en la misma cama se hizo un poco incomodo, así que un día le di la opción de dormir en su cama (que mi mamá muy generosamente nos regalo y nunca había usado) y nos dio un "si", y ya no regreso a la cama con nosotros. Si les admito por varios meses dormí fisicamente mas agusto, pues ya no tenía patadas en mi cara o espalda, pero les confieso que la extrañe todos los días, era muy raro no sentirla tan cerca de mi, y pensamientos pasaban por mi mente "estará bien? tendrá frio?"  (ah y cabe decir que la cama esta en el mismo cuarto de nosotros pero así soy yo, definitivamente no estoy lista para mandarla a un cuarto separado).

Hace una semana tuvo unas pesadillas y regreso a nuestra cama, y les dire que estoy totalmente feliz de que haya regresado, si hay veces que la quiero regresar a su cama, como esa vez que me pego en mi ojo con su pie (sii me dolio mucho :( ) pero por la mayor parte he disfrutado tener a mi hija de vuelta y planeo disfrutar esos momentos hasta que ella otra vez decida irse a su cama.

- Diane


¡Deliciosa Leche de Arroz!


Cuando mi hija cumplió su primer año y ya estaba destetada (por su propia voluntad) tuve que buscar una buena alternativa de substituto para su "titi" (como ella le dice leche). Todavía quería seguir tomando leche, y a pesar de que mi pediatra me recomendara darle leche de vaca (o formula para toddlers) investigue sobre alternativas saludables para mi hija.


En mi casa es muy raro que tomemos leche, y menos de vaca y para nosotros nuestra mejor alternativa para darle leche a nuestra hija fue ¡la leche vegetal! 


La leche vegetal tiene el calcio que necesitan y aparte contiene muchos nutrientes como vitaminas, minerales y ácidos grasos. Y si tu la haces puedes medir el nivel de azúcar que le quieres dar a tu bebé ya que algunas leche pueden contener mucha azúcar blanco, conservantes, colorantes, etc. También se pueden comprar leches vegetales orgánicas en tiendas naturales o super mercados grandes, encontraras leche de almendra (¡la favorita de mi hija!), leche de coco, leche de arroz, leche de cañámo, entre otras.  Le tratamos de varia para que no se aburra del mismo sabor y para que reciba los nutrientes de todas las diferentes leches.


Pero si no quieres comprar, y la verdad es que pueden llegar a ser mas caras de la leche de vaca (ughh ¿¿porque todo lo bueno para es nosotros caro verdad??) ¡puedes hacer tu propia leche! Si, es fácil y aquí te ofrecemos una receta para hacer leche de arroz en tu propia casa. 



Imagen tomada de franklysara.com

LECHE DE ARROZ

Solo necesitas agua, arroz y tu endulzante preferido para hacer la leche de arroz.

INGREDIENTES:

1 Taza de arroz integral (o de cualquier otro),

5 tazas de agua
Endulzante natural (dátile, miel de abeja, azúcar mascabo, etc.)
Extra sabores (extracto de vainilla o canela).

INSTRUCCIONES:


1. Limpiar y lavar el arroz. Remojar en 4 tazas de agua durante la noche o por lo menos 6 horas.

2. Vierte el arroz remojado junto con su agua de remojo + 1 taza de agua.
3. Agrega un endulzante y un extra ( a tu preferencia).
4. Licúa todo hasta lograr una mezcla homogénea. 
5. Colar. 
 - Yo uso un colador fino y lo paso unas 3 veces hasta recibir la consistencia que le gusta a mi hija. 
- Se puede usar una manta de cielo ( se puede comprar en tiendas de tela y son muy efectivas). 

¡Y LISTO!



- Diane



La escuelita del Goldo

Hoy fue el Festival de Fin de Cursos del Goldo y toda su escuelita tuvo una presentación de la obra "Mary Poppins" en el Teatro del IMSS de la ciudad de Tijuana. Isauro Fernando, conocido en las redes sociales como "el Goldo" salió de pingüino, igual que todos sus compañeritos de Maternal.

Todxs lxs niñxs que participaron lo hicieron hermoso. Me impresionó tanta desenvoltura en niñxs tan pequeñxs. Los más peques eran los pingüinitos del salón del Goldo que van de los dos a tres años y los de Kinder no deben tener más de cinco, sin embargo se desenvolvieron con los diálogos y bailes en el escenario de manera muy bonita. Estoy segura de que este tipo de actividades son muy positivas para la niñez.

En lo personal estoy muy contenta con la escuelita del Goldo, que utiliza el método Montessori a nivel Maternal y he visto como le ha ayudado a desarrollarse en muchas áreas, sobre todo en sus relaciones con otros niñxs, en el área lingüística, matemática y artística. Es decir, veo un gran incremento en su vocabulario, reconoce números, letras, canciones, pinta y socializa fácilmente con otros niñxs. Claro que no solo es producto de la escuelita, en casa también intento utilizar este método Montessori y también intento dedicarle todo el tiempo posible para cantar juntos, pintar, ir al parque y sobre todo leer, leer, leer. Se que la escuelita o guardería no es para todos los niños. No creo que a una edad tan temprana sea absolutamente necesario que los niños vayan a la escuelita, ya que lo más importante es el apego que desarrollan con sus padres en esta etapa. Sin embargo, cada niñx, mamá y familia somos diferentes y en mi caso ha sido lo ideal encontrar una escuelita que reafirme de manera tan positiva lo que yo le inculco al Goldo en casa o fuera de casa cuando andamos de vagos.

He leído muchos posts y artículos sobre lo dañino que es dejar a tu bebé en guardería y lo entiendo, en serio, entiendo que lo ideal es ser una mamá que se queda en casa y cuando yo tuve la oportunidad de hacerlo gracias a un maravilloso trabajo a distancia que pude realizar por casi un año, lo hice y ambos lo disfrutamos muchísimo. Totalmente recomendado para las mamás que puedan, disfrutar esos primeros meses y años en casita.

Pero también se que muchas madres no tenemos opción, por diferentes circunstancias, ya sea la necesidad de trabajar, ser mamá soltera, no contar con una red de apoyo, etc. entonces la REALIDAD es que muchos bebés sí están en guardería y no debemos culpabilizar a las madres trabajadoras o simplificar o minimizar su dinámica. Creo y se por experiencia propia que la Crianza con Apego es POSIBLE aún para las madres trabajadoras que dejan a sus niñxs en guardería. Lo se porque durante los primeros 11 meses de vida del Goldo lo llevé a una guardería que estaba muy cerca de mi trabajo y  pude amamantarlo diario en mi hora de comida, pude lograr que le dieran solo mi leche materna (jamás fue necesaria la fórmula), pude lograr que respetaran el uso de pañales de tela, el método de alimentación auto-regulada por el bebé, y cuanta idea y creencia quisiera llevar a cabo, se respetó, porque había mucha comunicación y disposición. Además la lactancia, el co-lecho y en general el contacto físico y emocional nos permitieron desarrollar el apego y estar muy unidos. Aún así, como mencioné, cuando tuve la oportunidad dejé ese trabajo por uno a distancia y fui mamá-ama de casa-freelance (mis respetos para esas mamás también).

Mi segunda experiencia con una escuelita es cuando tuve que regresar a un trabajo de tiempo completo y esta vez no lo metí a una guardería, si no a la escuela donde está actualmente, un Montessori que abarca desde maternal hasta Kinder y que tiene horario extendido. Puedo decir que también tuve suerte porque desde el primer día pude ver que al Gordo le encantó la idea de estar en un lugar con tantos niños y niñas, jugando (aprendiendo pero para él es jugando). Nunca se quedó llorando y dado a que somos muy cercanos noto en su estado de ánimo que se siente feliz de estar ahí. Por ahorita tengo también la suerte de que trabajo tres, máximo cuatro días a la semana, entonces va a la escuelita la mitad de la semana y la otra mitad nos disfrutamos al máximo en casa y en la calle *Mentiría si dijera que somos muy caseros, somos la verdad muy vagos y en cuanto tenemos unos días libres nos vamos a Ensenada con el Tata y con Carlos, a la playa, o aquí en Tijuana al parque, al CECUT, al Mami´s Place, a casa de alguien, o a algo, siempre estamos haciendo algo.*

Bueno mi punto es que, entiendo que muchos niños no estén listos para ir a la escuelita y eso está bien, hay familias más caseras, hay niños que aprenden muchísimo en sus casas (sobre todo con tantas mamás tan extraordinarias que les enseñan de todo en casa). Con mi dinámica de trabajo tan intensa trato de tener un poco de ambos mundos. Pero sí puedo decir que estoy contenta con la escuelita del Goldo. De repente me llega cantando canciones que yo ni me sabía como ayer que me cantó "La foca Ramona trabaja en un circo, tiene una pelota, muy grande y muy roja" y yo con el ojo cuadrado y muerta de ternura porque me encanta ver todo lo que aprende, me enamora.

Hoy se que se sintió muy emocionado y feliz de bailar en el teatro, no le dio pánico escénico como en su primera presentación en diciembre. Espero que el Goldo siga teniendo experiencias tan positivas como aquella de disfrazarse de pingüino, aprender una coreografía, una canción, salir en un escenario y bailar y ser feliz haciéndolo.

Mi consejo (que nadie me pidió jeje) es que si como mamás y papás creen que su hijx está listo para empezar a ir a una escuelita (como mencioné, cada niñx es diferente y lo que funciona con unx no funciona con otrx), que investiguen sobre los diferentes métodos que existen: Montessori, tradicional, Reggio Emilia, Waldorf, Homeschooling, etc y que piensen en cuál se acerca más a sus valores de crianza y también a su vida práctica y a su dinámica familiar. Que una vez que sus pequeñxs empiecen a ir a la escuelita, pongan mucha atención a sus reacciones, estado de ánimo y que tengan mucha comunicación con el personal de la escuela, para saber cómo se adapta su hijx a la escuela. Y también no olvidar que los primeros educadores somos las madres y padres, así que procurar tener un ambiente en casa en donde lxs niñxs aprendan y realizar actividades fuera de casa que promuevan el juego, el contacto con la naturaleza, el arte y otras experiencias positivas. Y sobre todo disfruten esta etapa, es lo más bonito del mundo cuando llegan con sus primeros trabajos y manualidades, cuando empiezan a cantarte canciones que aprendieron en la escuela, cuando vas a verlos bailar en el teatro.

Les comparto algunas fotos de mi Pingüinito en su debut como artista escénico.


- Pau

FOTOS DEL FESTIVAL DE FIN DE CURSOS








FOTOS DE LA ESCUELITA DEL GOLDO